Teori + intervallträning + skridskoslipning nu på onsdag

Hej! Säsongen närmar sig sitt slut men först ska vi iväg på Cup till Åby/Tjurheda nu till helgen. Därav har vi en samling nu på onsdag 9/3 18:30 för att prata taktik inför helgens cup i Åby. Bra ifall detta prioriteras. (Skriv en kommentar nedan ifall ni inte kan närvara) Tanken är att vi efter genomgång i klubbstugan går ut och kör ett snabt och intensivt intervallpass samt lite styrka i grupp under ca 45 min (19:15-20:00). Så kom gärna ombytt och givetvis går det bra att duscha efter i klubbstugan (vilket vi uppmuntrar för att stärka gruppen och bli ännu tightare). De som behöver slipa, ta med er skridskor så ordnar vi det. Vi kommer även ta med en lagslip ifall någon behöver slipa mellan matcherna. Pojkar 2008 0kommentarer

Bandy info

Hej. Vi hade en fantastisk helg i Oslo. Nästan full trupp uppdelat på 2 lag. Glada miner och goa kompisar hela tiden. På lördagen spelade lagen först 3 matcher var. Fint spel, stabila målvakter och riktigt bra spel med många segrar Den 4e matchen spelade dom 2 lagen en halva var med redultatet att vi vann mot Vänersborg. En riktig kul och lagbyggande helg! Nu har vi endast 2 träningar kvar med is på Ruddalen för säsongen. Tisdag och lördag denna vecka. Har ni inte hunnit svara på spelarinventeringen så gör gärna det så snart som möjligt. Tack för helgen till alla spelare ledare och föräldrar som var med eller hjälpte till innan och efteråt. F-17 0kommentarer

Information om avslutningen på fredag

Hej Nu på fredag har vi årets sista träning kl 17-18:30 på rinken och vi kommer då att ha en liten samling efter träningen i klubbstugan med pizza och lite medaljutdelning osv. Vi är nog klara senast 19:30, men räkna alltså in lite mer tid än vid en vanlig träning. Vi samlas i klubbstugan och byter om i ett av omklädningsrummen där och de som duschar efter kan sedan göra det om de skyndar sig så att inte pizzan blir kall. Hoppas att så många som möjligt kommer på fredag – vi skall spela lite match och ha lite andra roliga tävlingsmoment på träningen. P19 0kommentarer

Säsongen 21/22 närmar sig sitt slut

Hejsan, Det återstår nu bara en träning och ett poolspel av säsongen 21/22. Utöver detta planerar vi även att ha en säsongsavslutning men det blir då utan skridskor. Mer info kommer. Superkul att vi fått ihop ett så härligt gäng tjejer i år. Det har varit riktigt roligt att få träna dem under vintern och se hur fint de har utvecklats på alla plan. Vi hoppas såklart att alla fortsätter även nästa säsong och massor av säsonger efter det. Förhoppningsvis har vi också en splitter ny hall som vi kan inviga i höst. //Jakob F14 0kommentarer

Knas i kallelser

Kallade av misstag alla, inklusive ledare, till A-lagets tvåmålspass på onsdag. Alla som kkallades och vill är dock helt säkert välkomna, så det är bara att svara efter önskemål, så meddelar jag vilka som kommer till A-laget. Samma gäller egentligen måndag (samma tid), så är ni sugna men inte kallades är det bara att hojta. Oldboys 0kommentarer

Dagens träning 6/3

Idag ska vi också köra mycket tvåmål. Och lite annan tävling. Lagen: - vit - Linus Noa Mats Hans / ledare - svart - Erik Vilhelm Oscar Gedda Välkomna. Oldboys 0kommentarer

Visa fler nyheter