Newsletter #2.27

Då är sista seriematchen avklarad. Det slutade tyvärr med en förlust mot Kareby även om vi inledde starkt och tog ledningen. Kareby är duktiga både som lag och individuellt och vinner rättvist tillslut. Vi gör ändå en bra match och har tagit stora steg som lag. När vi möter så pass duktiga lag så är det också lätt att ta lärdomar av vad vi behöver förbättra och jobba på. På tisdag spelas det en prestigefylld match på Åby kl 20. F16 kommer att möta ett upphottat ledarlag. Kom gätna och titta och heja på. Klubben har fått till några öppna ispass nästa vecka trots allt för dom som fortfarande är sugna på bandy och med tanke på närvaron är det fortfarande många. Måndagar med start den 7e april startar barmarken på Ruddalen. Vi kommer också att ge sig ut med packning då och då också för att stärka leder och kondition. Det planeras även barmark hos Mölndal. Under eftersäsong och försäsong så är det då man bygger styrka och kondition så det är ingen vilosäsong som man kan tro. 3-4 pass i veckan är ingen överdrift så egen träning behövs. Vi kommer att kalla till ett spelar och föräldrarmöte inom kort för att prata igenom säsongen som gått och vad vi vet om nästa. Någon gång har vi självklart avslutning också. Nu blir drt Ruddalen! F-19 / Dam 0kommentarer

Sista veckan med allmänna istider

Sista veckan med mycket istid. Ta tillfället att bjud in era spelare. Viktigt att det finns någon ledare på plats! Lägg en kommentar om ni kan vara där. onsdag 2 april 17:30 - 18:45 torsdag 3 april 17:30 - 18:45 Fredag 4 april 17.00-19.30 Ungdomsledarna 5kommentarer

28/3 ändring om tid öppna träningen

Hej, istiden är till kl.18.45 Kl. 19.00 har Höjden P19 derby mot Surte. Fri entré och alla är välkomna ! Ungdomsledarna 0kommentarer

Info om Bandyfesten till helgen

Hej,, Vi har haft mötet med killarna och de är medvetna att de måste hjälpa till. Det kan bli en bra peng för avslutningsaktivet lik förra året.Vi behöver dock hjälp, blir svårt att hinna med mellan matcherna. se nedan tider. Skulle varit bra med ett riktigt café på lördag lunh om vi tror att vi klarar bemanning. Alla tar med på fredag elller lördag något hembakat. Inköp får du gärna göra Cecilia Markfjäll. Fredagens match Föräldrarhjälp: Seket och lite fika till vår match mot Surte Seket :Är det något för Dan & Michael ? Bra om någon ytterliga kan vara med för att fixa med sarg, Fika: Något mellena läktarna hade varit bra. Behövs någon. Lördagen: Träffas kl. 9.00 Första matchen och fika melllan läktaren: William Nillson,Sigge, jonathan,Axel match 2-6( kl.11.00-16.35): Seket och fika mellan läktarna. Sektet: Är det något för Dan & Michael ? Bra om någon ytterliga kan vara med för att fixa med sarg, Fika mellan läktarna Behövs att någon/några fyller på under dagen. Det är bandygrytan som rapportering sker (enkelt) Match 7: Arve,Herbert, Phlip, Viggo, Liam,Eric (om frisk): Seket, fiket. Flytta mål, ta vin bollar, flytta sarg mm Söndag match 2-6( kl.9.00-14.20): Seket och fika mellan läktarna. Sektet: Är det något för Dan & Michael ? Bra om någon ytterliga kan vara med för att fixa med sarg, Fika mellan läktarna Behövs att någon/några fyller på under dagen. AKTUELLT SPELSCHEMA Pojkar 2008 20kommentarer

Avslutning av issäsongen – uppstart av barmark

Hej – vi närmar oss nu avslutningen av issäsongen med sista vecka med ordinarie tider. Nästa vecka 14 har vi inga egna träningar då det är bokat för konståkning, men två föreningsgemensamma tider den 2/4 och 3/4 april kl 17:30-18:45 för de som vill. Nu på fredag den 28e mars är det också gemensam träning lite senare än innan, kl 17:00-19:30. Efter det tänker vi att vi växlar över till barmarksträning direkt utan uppehåll och kör på måndagar kl 18:15-19:30 på Ruddalen med start 7/4. Planen här är att köra lite konditionsträning i form av löpning, styrka inne i klubbstugan eller på utegymmet och explosivitet i backarna runt om. Hjälp gärna till att pusha era ungdomar att komma på detta tillfälle så vi håller ihop laget och också gör jobbet som krävs för att hålla igång konditionen tillsammans. Här vill vi passa på att lyfta att ett träningspass i veckan inte riktigt räcker för att hålla igång fysiken som bandyspelare utan det är viktigt att försöka komplettera med egen träning kanske 1-2 gånger – det kan vara i form av löpning men barmarkssäsongen är också ett mycket bra tillfälle att styrketräna om man har tillgång till gym för att öka sin toppfart med starka benmuskler till nästa säsong. Slutligen så vet vi att det är mycket som händer till hösten då killarna födda 2009 börjar gymnasiet. Vi har inte hört något om att det är någon som t.ex. flyttar p.g.a. eller av andra skäl skulle vilja sluta med bandyn, men om ni har sådana planer får ni gärna höra av er inom närmsta tiden så vi vet när vi skall sitta ner tillsammans i föreningen och planera inför nästa säsong. Vi kommer att ha ett lag och aktivitet för våra P09 killar, men vi behöver stämma av i föreningen och med övriga föreningar om vad det kan bli för lag och serier och behöver då ha lite underlag. En säsongsavslutningsaktivitet kommer att ske när vi är klara med barmarken, någon gång runt skolavslutningstiden. P19 1kommentar

Visa fler nyheter